11/27(水)

グラビスをサポートいただいている【健スマ整骨院】の皆様にお越しいただき、動作改善の講座を開いていただきました！

サッカーでは様々な動きに対応できる身体作りが絶対不可欠です。

しなやかで強靭な身体を作っていきましょう！

ただ、、、

みんな身体が硬い！笑

伸び代満載と受け止めて、今回教えてもらった事を継続していきましょう！！

【健スマ整骨院】の皆様、ありがとうございました！！